< Maskeler
Maskemi nasıl takıp çıkarabilirim?
Metin 03.05.2020 tarihinde güncellendi
Bir maskeyi kirletmeden kullanmak biraz eğitim gerektirir. Tuto'yu takip edin!
Bir maskeyi kirletmeden kullanmak biraz eğitim gerektirir. Tuto'yu takip edin!
Amaç maskeyi manipüle ederek başkalarını kirletmek ve kirletmemektir.
Adım adım
- Maskenizi birkaç saat boyunca takmayı planlıyorsanız, takmadan önce su için. Bu içmek için maske kaldırmak zorunda önler.
- maskenizi takmadan ve çıkarmadan önce her zaman ellerinizi yıkayın
- Eğer uzun saçların varsa,maskeyle yüzün arasına girmeyecek şekilde bağla.
- burun ve ağıziyi kapağı, yanlarda geçen hiçbir hava olup olmadığını kontrol edin. Metal bir çubuk varsa, maskenin üst kısmını burundaki ayarlamak için sıkıştırın. Üflediğinde, gözlerinde hava olmamalı. Gözlük takıyorsanız ve gözlüğünüzde sis varsa, bu maskenin kötü yerleştirilmiş olduğu anlamına gelir. Daha sonra dokunmak zorunda kalmamak için ayarlamak için zaman ayırın.
- Maskenizi takarken, viral parçacıklar içerebileceğinden maskenizin ön kısmına dokunmamayadikkat edin, aksi takdirde onu kirletebilirsiniz. Yanlışlıkla dokunduysanız, önlem olarak ellerinizi yıkayın.
- herhangi bir kontaminasyon riskini önlemek için sadece elastik veya kayışlar kullanarak maskeyi arkadan çıkarın
- Kullanılan maskeyi tek kullanımlıksa ve bezden yapılmışsa iyi kapalı bir torbaya veya doğrudan çamaşır makinesine yerleştirin
- maskeyi çıkardıktan sonra ellerinizi yıkayın
- geri dönüştürülebilirse maskeyi dekontamine edin
Korona tuzaklarına dikkat edin
- Konuşmak için maskesini çıkarma. Tam olarak konuşarak birçok damlacık yonttabiliriz!
- Maskenin dış yüzeyinde biriken parçacıklarla enfekte olabileceğinden maskeyi boynuna, alnına veya burnu maskeden çıkararak koymayın. Maske yarı ayarlanamaz: kullanılan ve çıkarılan bir maske atılmalıdır veya temizlenmelidir.
- maskeyi bozabileceğinden, başın arkasından kayışları geçmeyin
- başının arkasına tek bir tanga kravat etmeyin: hava geçişi durdurulamaz!
- Öksürmezsen maskeye ihtiyacın olmadığını sanma. Daha çok bilmeden bulaşıcıyız. Nitekim, asemptomatik insanlar (ateş veya öksürük olmadan) büyük miktarda taşıyabilir Virüs onlar son zamanlarda enfekte edilmiş ve bu nedenle başkalarına COVID-19 iletmek.
- eğer dirsek viral parçacıklar mevduat olabilir gibi, bir maske varsa dirsek öksürük yok. Başınızı çevirmeyi ve öksürmeyi/hapşırmayı öntarafta kimsenin olmadığı bir yöne çevirmeyi tercih edin. Maskeler konuşurken yayılan damlacıklara karşı korur, ancak öksürürken veya hapşırırken daha az.
- Bütün gün maske kullanmayın. Kumaş maskeleri de dahil olmak üzere tüm maskeler, nem tutma, alerji ve daha az filtrasyon potansiyel riskini önlemek için yaklaşık 4 saat veya daha fazla kullanılmalıdır.
- Cep telefonunuza maskeyle dokunmayın: aramaktan kaçınamıyorsanız, bunu mümkünse kulaklık veya hoparlörle yapın - daha sonra dizüstü bilgisayarınızı ve ellerinizi dezenfekte edin.
Kaynaklar
Maskenin yüze yapışması çok önemlidir: 59 cm2'lik bir maskede 0,635 cm2'lik bir delik filtrasyon verimliliğini %60'a kadar düşürür.
Konda, A., Prakash, A., Moss, G.A., Schmoldt, M., Grant, G.D., Guha, S. (2020). Solunum Bezi Maskelerinde Kullanılan Yaygın Kumaşların Aerosol Filtrasyon Etkinliği. Nano ACS. doi: 10.1021/acsnano.0c03252Bir hapşırıkla çıkan ve patojen taşıyan küçük damlacıklar, bir odada birkaç saniye/dakika içinde 8 metre mesafeye kadar ulaşabilir.
Bourouiba, L. (2016). Hapşırık. New England Tıp Dergisi, 375(8), e15.N95 maskeleri (FFP2) 85oC'de 30 dakika (%60 nem) için 5 kez dekontamine edilebilir.
Anderegg, L., Meisenhelder, C., Ngooi, C. O., Liao, L., Xiao, W., Chu, S., ... & Doyle, J. M. (2020). A Scalable Method of Applying Heat and Humidity for Decontamination of N95 Respirators During the COVID-19 Crisis. medRxiv.N95 maskelerinin gazlı bez ("gazlı bez maskeleri") ve dokumasız ("bükülmüş maskeler") aşağıdakinden sonraki etkinliğinin karşılaştırılması Arındırma (pirinç ocak), nemli ısı (otoklav), çamaşır suyu, isopropanol veya etanol.
Lin, T. H., Chen, C. C., Huang, S. H., Kuo, C. W., Lai, C. Y., & Lin, W. Y. (2017). Filter quality of electret masks in filtering 14.6–594 nm aerosol particles: Effects of five decontamination methods. PloS one, 12(10).Asemptomatiklerde viral yük semptomatiklere benzer.
Zou, L., Ruan, F., Huang, M., Liang, L., Huang, H., Hong, Z., ... & Guo, Q. (2020). SARS-CoV-2 viral load in upper respiratory specimens of infected patients. New England Journal of Medicine, 382(12), 1177-1179.Viral parçacıklar 7 gün sonra maske dışında düşük dozlarda tespit edilebilir (ilk konsantrasyonun %0.1'i).
Chin, A., Chu, J., Perera, M., Hui, K., Yen, H. L., Chan, M., ... - Poon, L. (2020). İstikrar Korona virüsü (SARS-CoV-2) farklı çevre koşullarında. Lancet Mikrobu.Vietnam'da bir hastanede yapılan, gün boyunca aynı kumaş maskenin, ya da iki cerrahi maskenin değiştirilerek giyilmesini karşılaştıran çalışma. Kumaş maskeler; nem tutmaları, daha az filtereleme yapmaları ve düzgün yıkanmamış maskelerin tekrar kullanılma riski sebebiyle hastalık bulaşma riskini artırıyor.
MacIntyre, C. R., Seale, H., Dung, T. C., Hien, N. T., Nga, P. T., Chughtai, A. A., Rahman, B., Dwyer, D. E., & Wang, Q. (2015). A cluster randomised trial of cloth masks compared with medical masks in healthcare workers. BMJ open, 5(4), e006577.